Raquette & Yoya

Une randonnée facile où s’alternent, au cœur de la nature, marche et postures de yoga. Rythmée sur le bien-être et la respiration, cette sortie s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes pratiquant déjà le yoga. Goûter bio maison et tisane pour clôturer l’après-midi.

Encadrement assuré par Cathy, accompagnatrice en montagne et Catherine, professeure de yoga et naturopathe.

Cliquez ici pour lire le retour d’expérience de Clara sur son blog, Wild Road.

Station Croix-Fry / Merdassier
Inscriptions ESF MANIGOD